Untuk Perkara arinie...megat ingin menyeru....korung semua supaya jaga kesihatan...Dr megat mendapati kebanyakkan rakyat di Malaysia nie malas nak bersenam..so ariney megat nak aja car-cara nak bersenam...ikot cara Dr.Megat..ececececeh macam Dr la pulok..orait...sebelum apepe pon megat nak intro dulu nama tarian@senaman nie..ok senaman nie dinamakan senaman jumbo hotdog..boleh buat beramai-ramai...kalau sorang-sorang pon boleh...kepada makcik-makcik yang malu nak buat takot orang nampak...ya la sogan katekan...jadi makcik boleh kunci pintu dan ikot la senaman nie..untuk kesihatan tubuh badan anda....tarian nie bukan nye poncon-ponco macam ang pa semua Pikiq...tapi nie tarian baikkk punya..orait..
syarat untuk ikot tarian nie...dia mestilah berpakaian sukan..ok..yang lemah jantung tuh jangan ikot nanti kang laju jantung ang berdegup..kang susah megat nak ubatkan...
oraitt..dengan penuh semangatnye,,megat ingin mempersembahkan tarian Jumbo Hotdog(kalu boleh nyayi la sama2 ea......
are u radyyy!!!
jawab lee..
Radyyy??
ish ok.....
1...
2....
3...
Mula
!!!
haa...amacam ok takk...ang semua boleh la practice kat umah..dan ajak la kawan-kawan ikot sekali pasti seronok...selamat mencuba..:-)
Tiada ulasan:
Catat Ulasan